当网红脸日益泛滥，我愈发怀念上个世纪的自然美，特别是日本的山口百惠，她是无数人的初恋女神。
自山口百惠married三浦友和后，她在公众视野中的露面次数急剧减少。许多人不禁好奇，曾经的女神如今老去，是否依旧是心中的白月光？/p>
下面为大家呈上对比。如今，山口百惠已步入老年。看到她发福且衰老的模样，众人纷纷感慨“岁月不饶人”。然而，比年龄增长更可怕的是体态与穿搭的“失控”。
即便曾是惊艳众人的女神，若不注重体态与穿搭，也难以抵御岁月的侵蚀！
第一章：看对比才知道，年轻时惊艳，如今却输在“体态”【1】年纪大了体态不能崩，否则立马变大妈身材管理不可懈怠，发福会让人显得油腻。
山口百惠这样的美人也会衰老，岁月对每个人都是公平的，年龄增长无法逆转，皮肤衰老、皱纹出现难以避免，但身材是我们能够掌控的。
随着年龄增长，代谢变慢，能管理好身材的女人，气质上会远超同龄人。山口百惠年轻时身材纤细匀称，如今发福，虎背熊腰，往日的灵动气质不再，甚至显得油腻。
体态不能垮，否则显老十岁。
保持匀称身材的同时，良好体态至关重要。无论身材多好，体态不佳都会显老。
对比山口百惠与同龄人，年纪相仿，但别人体态端庄、肩背挺直，精气神足；她则体态佝偻、耸肩驼背，尽显老态，说她比别人老十岁也不为过。
【2】这些体态问题×，年纪大的女人一定要注意①注意不要耸肩驼背，看起来没有精气神通过对比，我们了解到体态的重要性。很多人不清楚自己的体态问题，可据此分析。
中年女人要避免耸肩驼背，习惯性低头看手机、坐姿松懈易导致此问题，会让人精气神变差。改善可多做扩胸运动，锻炼背部肌肉，并时刻提醒自己。
②肩背要挺直×，虎背熊腰的状态特别邋遢肩宽背厚是中年女人显油腻的主因，年纪大身材发福，肩背脂肪多，核心力量弱，习惯弯腰，会让气质变老气，给人邋遢感。
对比山口百惠的前后变化，感受明显。不想变成虎背熊腰，平时要控制饮食，多做上半身力量运动，减少脂肪囤积。
第二章：回顾山口百惠的穿搭，终于明白衣品的重要性NO.1年轻vs老了的山口百惠，穿衣打扮有什么不同？
√年轻时追求减龄vs老了追求沉稳不同年龄段女人穿衣风格各异。山口百惠年轻时偏爱少女感减龄搭配，花边、蕾丝、碎花元素展现甜美活力，与她甜美长相适配。
年老后的山口百惠穿衣风格转变，减少少女元素，多穿纯色基础款，
虽低调不出错，但对追求时尚的中年女人来说不够，易显单调沉闷。
√年轻时穿亮色vs老了偏爱深色山口百惠年轻时与现在穿衣颜色差异大。年轻时皮肤好气色好，穿彩色显活力显白；年老后气质沉淀、皮肤暗沉，更适合深色衣服，如今她多选择黑色、藏蓝色。
NO.2看了山口百惠，才知道女人老了要怎么穿衣×拒绝太宽松拖沓的穿搭，容易显胖山口百惠老年穿搭给我们启示，
身材发福的中年女人勿穿太宽松拖沓衣服，易显胖显邋遢，版型差、材质廉价更损气质。
中年女人选衣应松紧适度，展现曲线感很关键。
×给搭配做减法，不宜太花哨很多中年女人打扮易入花里胡哨误区，想赶时髦却显杂乱油腻。
山口百惠穿搭值得借鉴，将彩色印花换为经典素色条纹，低调有设计感，适合中年女人气质，好驾驭。
√多穿经典不过时的款式，耐穿性高中年女人买衣常迷茫，想赶潮流又要耐穿。多选经典款是好办法，如基础款衬衫，关注质感，保证舒适度和耐穿性，一件能穿十年。
来源：头条娱乐